雨続きの毎日ですが、今日は第2回キッズヨガ教室を行いました^0^/
今日は 一人1枚 ヨガマットを敷いて
まずは 基本のポーズ あぐら
上手にできたね♬
次は ふねのポーズ
お友だちと楽しくギッコンバッコン♬
普段伸ばせない背中や腕をほぐしましたよ☆
次回も楽しみですね♬
雨続きの毎日ですが、今日は第2回キッズヨガ教室を行いました^0^/
今日は 一人1枚 ヨガマットを敷いて
まずは 基本のポーズ あぐら
上手にできたね♬
次は ふねのポーズ
お友だちと楽しくギッコンバッコン♬
普段伸ばせない背中や腕をほぐしましたよ☆
次回も楽しみですね♬